1、打开软件，点击【专注冥想】。
2、选择下方的各种类型，你可以选择喜欢的白噪音，点击【打卡挑战】。
3、你还能参与一系列的打卡挑战。
1、打开软件，点击【专注冥想】。
2、选择下方的各种类型，你可以选择喜欢的白噪音，点击【打卡挑战】。
3、你还能参与一系列的打卡挑战。
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时间：2026-04-23 16:13:37
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3、你还能参与一系列的打卡挑战。
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2、选择下方的各种类型，你可以选择喜欢的白噪音，点击【打卡挑战】。
3、你还能参与一系列的打卡挑战。