蕨菜拌海茸丝

 时间:2026-02-14 11:24:58

1、主要的食材如图。

蕨菜拌海茸丝

2、先把海茸丝用凉水泡发20分钟左右,之后焯水过凉一下。

蕨菜拌海茸丝

3、蕨菜焯水过凉,切成小段。

蕨菜拌海茸丝

4、红辣椒切丁备用。

蕨菜拌海茸丝

5、水萝卜洗净切丝。

蕨菜拌海茸丝

6、之后将上面的所有食材,装在小碗中。

蕨菜拌海茸丝

7、加适量的白糖,蒜泥,酱油。

蕨菜拌海茸丝

8、再倒入适量的白醋、红油,拌匀一下。

蕨菜拌海茸丝

9、装盘,香菜点缀一下,即可食用。

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