食补养生南瓜纯牛奶馒头的做法

1、牛奶加热放酵母加南瓜面粉一起搅拌，搅拌均匀后开始揉面，揉到变皮光滑就开始第一次发酵即可盖上保鲜膜(温度高发酵一个小时，温度低2小时)

2、这是两个小时发酵的面团，开始排气揉面。

3、揉面开始用上擀面杖会使面团细致。

4、揉面好了整条来切成馒头

5、已切好进行第二次发酵。

6、第二次发酵直接摆上蒸锅即可

7、第二次半个小时发酵成功就可以蒸熟约15分钟此时此刻南瓜牛奶馒头蒸好啦！