1、菜心清洗干净,用筛子沥干水备用。

2、蒜头拍扁下然后切碎下

3、在油锅上放点油,然后把蒜蓉倒进锅里爆香一下

4、把菜倒进锅里,用大火炒半分钟

5、放盐、砂糖和蚝油翻炒几下,淋少许水盖锅三分钟。

6、上碟后跟住自己的口感还可以放点辣酱上去


时间:2026-02-14 00:17:53
1、菜心清洗干净,用筛子沥干水备用。

2、蒜头拍扁下然后切碎下

3、在油锅上放点油,然后把蒜蓉倒进锅里爆香一下

4、把菜倒进锅里,用大火炒半分钟

5、放盐、砂糖和蚝油翻炒几下,淋少许水盖锅三分钟。

6、上碟后跟住自己的口感还可以放点辣酱上去

