1、下载ios14的正式版系统固件，注意根据机型选择对应的文件（apple官网没找到固件的下载链接，就从爱思官网下载的固件，找到型号的固件下载到电脑。）
2、打开iTunes应用，并将iOS设备连接上电脑。
3、在iTunes的设备信息界面，按住option键（Windows用户在按住shift键），单击【恢复iPhone…】按钮。
4、在弹出的文件选择窗口找到下载好的固件文件，打开。
5、再次点按【恢复】以进行确认，iTunes就会抹掉设备中的所有内容并安装最新的iOS14系统，可以通过之前的数据备份来恢复iPhone和升级ios15测试版系统之前一样。
