1、尊重你的家人必须说的话。当有人表达意见时，不要在他们说完之前就将其驳回或打断。保持开放、尊重的沟通渠道将有助于你的家庭发展信任和加强你的联系。
2、避免严厉的批评和判断。允许彼此表达情感，不要害怕批评或判断。当人们期望得到严厉的判断力时，他们往往把事情搞得一团糟，避免分享自己的感受。
3、每周开一次愉快的家庭会议。家庭会议不必是正式的，也不必只关注重大的话题。每周，关掉电视，把手机收起来，然后彼此呆一个小时左右。谈论过去一周的起起落落，任何即将发生的事件。
4、维持日常和每周的家庭生活。吃饭，睡觉，并根据可预测的时间表定期做家庭活动。常规和仪式有助于建立一个家庭，识别，减轻压力，并创造一个稳定，舒适的环境。
5、把庆祝生日和节日作为家庭传统。你不必每次生日或假日都做同样的事情。例如，你可以去一个家庭成员最喜欢的餐馆，或者在他们生日的时候做他们最喜欢的活动。你会坚持一个传统，但是活动会是多种多样的。
6、一起做家务。很少有人真正喜欢做家务，但是分担家庭责任可以帮助你家里的每个人为你的家感到骄傲。尽可能地让它变得有趣，例如通过播放音乐或参加比赛。
