孕妇有哪些食物是不适合吃的

1、海鲜是孕妇忌讳的食物。尤其是要避免一些含汞量高的海鲜。一些寿司，生鱼片，一些生的生蚝扇贝等。

2、一些腌制过的海鲜，孕妇最好也不要食用。如果要吃鱼，一定是要煮熟了的鱼。避免食用冷藏过的的肉制品。

3、水果，蔬菜之类一定要清洗干净。切记不要吃已经发芽的食物，比如土豆，豆芽，之类。