瘦脸瑜伽动作轻松消除水肿小脸现出来

1、双手手指伸直，掌心轻轻地捂住脸颊，保持笑容，轻轻地按压着脸颊。

3、双手握拳竖起拇指，然后闭上眼睛，用双手拇指按住双眉的眉头，动作保持20个呼吸左右。

5、脸上保持笑开口的表情，感受肌肉的变化。