海米干锅炒菜花

1、菜花洗净，备用

2、起锅，水烧热，焯水捞出，焯的时候加少许盐，可以保持菜花的颜色

3、准备葱

4、准备姜丝

5、起锅，油烧热，加入葱姜翻炒

6、加入已经洗净泡好的海米，翻炒出香味

7、倒入菜花

8、继续翻炒，加入少许糖提味，少许生抽调色，加入少许水，大火翻炒，最后炒至水干，加入少许盐出锅

9、出锅啦