绿豆芽炒鸡肉——夏天清热解毒的消署菜

 时间:2026-02-12 16:45:46

1、将鸡肉切成细丝,用盐、胡椒粉和糖拌匀,腌15分钟;

绿豆芽炒鸡肉——夏天清热解毒的消署菜

2、豆芽去尾洗干净,沥干水分;葱切段、姜切片备用;

绿豆芽炒鸡肉——夏天清热解毒的消署菜

3、锅烧热,下油先煸炒鸡肉丝至八分熟,盛出;

4、锅里重新放油,烧热后将蒜末、姜片爆香,倒入绿豆芽翻炒均匀,加盐、鸡粉、胡椒粉,大火急炒片刻,放入做法3.的鸡肉,洒料酒炒均匀,最后淋香油即可。

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