气血不足会有哪些表现这几点可要注意了！

1、眼白的颜色浑浊、发黄

3、手脚冰凉

5、如果你的身体部位已经有了上述表现就要注意补充气血啦！洗热水澡、按摩、搓脸都是补充气血的好办法

7、强调一点，一旦气血不足了，千万要注意不要熬夜，作息规律你的身体才能逐渐恢复。加大损耗，身体会越来越差！