柠香三文鱼燕麦

 时间:2024-10-14 13:19:43

1、材料准备,燕麦提前煮熟备用;

柠香三文鱼燕麦

2、三文鱼洗净去皮切丁备用;

柠香三文鱼燕麦

3、柠檬切片,取一片再切丁备用;

柠香三文鱼燕麦

4、取一片柠檬挤出汁水,加盐把三文鱼丁腌制几分钟备用;

柠香三文鱼燕麦

5、青红椒切丁备用;

柠香三文鱼燕麦

6、热锅,入少许橄榄油;

柠香三文鱼燕麦

7、中火先下三文鱼丁煸炒;

柠香三文鱼燕麦

8、再加入熟燕麦、青红辣椒丁、柠檬丁一起煸炒;

柠香三文鱼燕麦

9、加入盐、鸡精和少许罗勒香料调味;

柠香三文鱼燕麦

10、翻炒至熟即可出锅;

柠香三文鱼燕麦

11、装盘即可。

柠香三文鱼燕麦
  • 美味柠香三文鱼
  • 柠香三文鱼的做法
  • 教你柠香三文鱼沙拉的做法
  • 熟吃更营养---柠香三文鱼
  • 热门搜索
    mp3怎么下载歌曲手机 得莫利炖鱼的做法 虾皮的做法大全 自己生日怎么发朋友圈 三杯鸡的正宗做法 煎饼果子薄脆的做法 鱿鱼卷的做法 直径符号怎么打 牛肉汤的做法 水煮白菜的做法