篮球运动小常识

 时间:2024-10-21 14:15:41

1、做运动之前带好各自的装备,先活动各个关节后带球运球热身。

2、热身后带球上篮练习,主要是练习弹跳和空中控制力

3、定点投篮要注意各种姿势标准度,身体要伸展起跳要完整。

  • 刘立宏一笔字剪纸教程 四字祝福语 荣休之喜竖版
  • 伤残补助金赔偿标准怎么计算
  • 红枣黑芝麻豆浆
  • 激素护肤品危害
  • 如何给手机图片添加诗词
  • 热门搜索
    什么叫信息技术 bs是什么意思 妩媚的意思解释 学什么好找工作 usage是什么意思 良辰美景的意思 脚裂口子用什么药 阿飞正传讲的是什么 cellular版是什么意思 一元复始是什么意思