1、香蕉
香蕉是不能空腹吃的，虽然香蕉有清理我们肠胃的功能，但是一定不能空腹吃香蕉。因为香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
2、番薯
番薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多的胃酸，引起烧心等不适应感。
3、桔子
桔子中含有大量的机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃粘膜造成不良刺激，使胃胀满、吐酸水。
4、西红柿
西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
