土豆咖喱鸡饭的做法

1、首先我们把鸡胸肉洗净，再砌块，放到盘子里，加入适量的盐和胡椒粉，拌匀后腌制10分钟左右，备用

2、再洗净胡萝卜，去皮后切成小块，放盘子里备用

3、然后洗净土豆，去皮后切成小块，放盘子里备用

4、接着洗净洋葱，然后对半切开，这里我们只要半个洋葱就可以了，再切成小块，放盘子里备用

5、然后洗净大蒜，再切成蒜末，放盘子里备用

6、接着洗净西兰花，取少量西兰花切成小块，放盘子里，再倒入适量的清水浸泡，加入食用盐，以去除农药等化学物质的残留