烤羊排——家庭版，健康

1、准备好所有食材。

2、把羊排放入盆中，倒入蒜末，生抽，老抽，料酒，蜂蜜，腌制半小时以上。

3、把腌好的羊排摆放在烤盘中。

4、放入预热好的烤箱，上下火190度烤10分钟。

5、烤羊排的时间，把烧烤料，孜然粉，植物油倒入碗中，把剩余的腌肉料也倒入碗中，搅拌均匀

6、拿出羊排，重新铺到锡纸上，正反面都刷一层调好的酱料，放入烤箱200度烤10分钟后翻面继续烤10分钟。

7、哦啦，出炉再撒点孜然粉，开吃吧。