薏仁怎么做成五谷杂粮汁?

 时间:2026-04-23 21:09:09

1、碗里倒入红豆,莲子,薏仁,花生和大米泡一个晚上;

薏仁怎么做成五谷杂粮汁?

2、红豆,莲子,薏仁,花生,大米,冰糖和适量的水倒入砂锅煮;

薏仁怎么做成五谷杂粮汁?

3、煮到30分钟打开盖子撇掉浮沫,继续煮30分钟;

薏仁怎么做成五谷杂粮汁?

4、料理机倒入汤和黑芝麻;

薏仁怎么做成五谷杂粮汁?

5、开启4分钟;

薏仁怎么做成五谷杂粮汁?

6、4分钟后会是这种颜色就完成啦。

薏仁怎么做成五谷杂粮汁?

  • 芒果黄瓜奶昔
  • 如何预防高尿素血症
  • 手机开机出现reboot system now的解决方法。
  • 仪容举止,容止可观,进退可度 这是什么意思
  • 1岁零3个月宝宝吃牛肉的做法?
  • 热门搜索
    男士化妆品什么牌子好 书犹药也善读之可以医愚的意思 推特是什么意思 开学第一课什么时候播 monster是什么意思 不堪一击的意思 according是什么意思 tired的意思 安哥拉树皮什么意思 小腿粗穿什么裤子显瘦