三天简单方法让牙齿变白

1、第一天：早晚刷牙的时候用盐水刷牙，用通常刷牙的杯子放大致10克食用盐下去搅拌。盐水刷牙可使口腔清洁，牙齿洁白，还可防治口腔疾病。功效解毒、凉血、洁齿。适用于牙龈出血、红肿、平时清洁牙齿口腔。

2、第二天：早晚刷牙的时候用牙膏粘点小苏打粉刷牙。小苏打粉，又加碳酸氢钠，这种东西许多去黑头的美容产品都会添加，也可食用。一般在药店就可以买得到，而且很便宜。

3、第三天：早晚刷牙的时候水用盐水，再加上把牙膏粘点小苏打粉。刷完牙后与三天前对比一下，看看是不是美白了许多。