1、第1种方法就是穿上丝袜可以选择肉色的，这样在视觉上感觉到像光脚，但是穿鞋子绝对是非常顺滑的。
2、第2种方法就是可以穿一种。包括前脚掌部位的袜子，这种袜子穿在鞋子里就像没穿袜子一样，不过穿上这种袜子以后穿鞋子就会变得非常顺滑，不会出现粘鞋子的现象。
3、第3种方法是在鞋子里面垫上一层棉质的鞋垫或者是牛皮鞋垫，这种鞋垫不能够起到吸附脚部汗液的作用。穿鞋子的时候不但不黏，而且会非常的舒适。
4、第4种方法有一种袜子是可以吸附在脚底的，就像一层鞋垫一阳穿上这种袜子穿鞋子的时候也会不粘。
5、第5种方法就是在穿鞋子之前可以在脚部涂一些痱子粉或者滑石粉能够起到吸汗的作用，穿鞋子的时候非常顺滑，不会粘的。
6、第6种方法可以在脚部涂一些止汗露，这样可以防止脚部出汗。脚部保持干燥，穿鞋子的时候就非常顺滑，不会感觉黏黏的。
