怎么增强性能力

有很多的人在房事方面并不如意，那么要怎么样才能增强自己的房事能力呢？

2、生殖器充血不足。

哪些运动可以增强性能力？

1、跑步不管是什么运动，最终的目的都是增强自己的体质，增强免疫力，增强肾功能。

3、登山登山不仅可以锻炼脚上的力量，而且还可以锻炼心肺能力。