吸烟怎么过肺

1、首先，拿出一支香烟，点燃后，将烟气吸入口腔后，停顿2—4秒，通过喉咙将烟气咽下去，然后再从鼻腔徐徐呼出。

2、这是个综合性的抽吸方法，这是大多数烟民所采用的抽吸方法。

3、郑重提示，以上仅做科普说明，吸烟有害健康，对于很多烟民来说，戒烟是非常困难的。

4、既然戒不了，应该学会健康吸烟的技巧，减少吸烟对身体的危害。