如何学习轮滑从入门到精通-意大利人(2)

 时间:2024-11-03 12:26:27

1、准备好轮滑鞋子,尺码合适、皮子软硬程度可靠、底座材料,如铝合金、尼龙等材料、轴承数量、轮子大小、轮子弹性等

如何学习轮滑从入门到精通-意大利人(2)

3、初学者一定要在轮滑教练辅导下进行,防止受伤,以快速提升基础

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5、学习结合视频动作及也要锻炼基础,基础是轮滑的关键,站立、刹车、起步、跑步等

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