让自己不颓废的方法

 时间:2026-05-01 17:34:47

1、​第一天,请细心记下自己每件事要用的时间(最好精细到分钟)

2、​第二天开始了,列下自己今天要完成的事。其次是​额外估计可以完成的事

3、​第三步是终极必杀技:在最后加上一项对你而言很吸引的奖励!​

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