赞不绝口的莲子百合鹌鹑蛋

 时间:2026-04-23 04:02:42

1、准备莲子,用水浸泡约1小时;

赞不绝口的莲子百合鹌鹑蛋

2、准备百合花,在软浴中洗净;

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3、鹌鹑蛋洗干净,冷水下锅,煮开后2-3分钟关火

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4、鹌鹑蛋取出后,过冷、去皮、漂洗;

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5、将百合和莲子一起放入锅中,加水,加糖,炖20-30分钟左右,放入鹌鹑蛋,继续煮5分钟左右;

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6、出锅啦!

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