怎么用石斛榨汁

 时间:2026-05-05 21:44:58

1、将50G新鲜石斛洗净,并剥去老皮,然后剪成2-3CM的小段。

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2、将剪好的石斛放入普通榨汁机内,加入1000ML纯净水。(此份量适合4-6人饮用)

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3、启动榨汁机时间设定为3-5分钟,这样可以充分的将营养成份榨出。

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4、倒出即可饮用,饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜,口感更佳。

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