怎样才能有效避孕

1、讲到避孕，当然最佳的选择是避孕套。避孕套分两种，一种是男用避孕套，一种是女用避孕套，避孕套只要使用正确，避孕螟苋镔柞率还是比较高的。你们可以按照自己的需求来选择是用男用避孕套还是女用避服套，避孕套又称之为安全套，不仅有避孕的作用还有防止传染性疾病的作用。唯一不足的就是可能双方在爱爱时，戴上避孕套，可能爱爱快感就没有那么强烈了。

3、吃避孕药避孕。这种方法适合爱爱后，紧急避孕，就是当两人爱爱时没有做任何防范措施，结束后，在规定的时间内，服下避孕药，也是能避孕的。唯一不好的是，毕竟是药，有副作用，很容易会导致经期不稳定，所以避孕药不到万不得已的时候，还是不吃为好。

5、女性上环，上环其实也是一种比较安全并且有效避孕方法，但是唯一不足的就是有些女性会感觉到不适，有腰酸，出血，腹痛等不良症状。