1、将干燥的红枣放在温水中浸泡大约30分钟,然后用清水洗净。

2、将南瓜去皮去瓤并切片,在南瓜上撒上适量白糖并放入锅中蒸熟。

3、将洗净的红枣去核,然后用料理机将红枣打碎成粘粘的粉末。

4、将蒸熟的南瓜用勺子搅拌成南瓜泥,如图所示。

5、倒入高粉与南瓜泥一起揉成光滑面团,如图所示。

6、将面团分成多个剂子,取一剂子搓圆后按扁,中央放上枣泥。


7、模具内撒上一些干面粉,然后把剂子放进模具,成型后取出放入锅内蒸12-15分钟即可。


时间:2026-02-13 19:55:09
1、将干燥的红枣放在温水中浸泡大约30分钟,然后用清水洗净。

2、将南瓜去皮去瓤并切片,在南瓜上撒上适量白糖并放入锅中蒸熟。

3、将洗净的红枣去核,然后用料理机将红枣打碎成粘粘的粉末。

4、将蒸熟的南瓜用勺子搅拌成南瓜泥,如图所示。

5、倒入高粉与南瓜泥一起揉成光滑面团,如图所示。

6、将面团分成多个剂子,取一剂子搓圆后按扁,中央放上枣泥。


7、模具内撒上一些干面粉,然后把剂子放进模具,成型后取出放入锅内蒸12-15分钟即可。

