孕妇能吃奇亚籽吗

1、奇亚籽是植物芡欧鼠尾草的种子，本身并没有任何毒副作用

3、可以补充孕妇身体所需营养，提高自身抵抗力，但是需要注意的是不宜过多食用

5、孕妇适量的食用，能够补充人体营养，促进生长发育

7、能够起到抗衰老、美容养颜的作用，保持肌肤Q弹，对脸部淡斑、褶皱有所缓解