1、对消化系统有害：虽然薄荷油用于舒缓消化系统，但放松特性会导致消化不良和胃灼热。括约肌的松弛可导致胃酸流回食道。因此，患有胃食管反流病的人在使用薄荷油时应该小心。
3、大剂量会导致癫痫发作风险：使用极大剂量的这种精油会对使用者产生严重的负面影响，包括肌肉无力，脑损伤和癫痫发作。如果您出现恶心，呼吸短促，心跳缓慢，头晕和抽搐，可能是由于过量使用薄荷油原因。
5、口腔和鼻孔痤疮：如果你对薄荷醇过敏，很容易在鼻子和嘴里出现水泡。避免在配料中加入任何薄荷油以避免这些副作用。
7、孕妇和哺乳期妇女不安全：使用这种油，在怀孕的早期阶段，可以导致子宫松弛。这可能导致流产。
