汤粥食谱:南瓜豆腐羹

 时间:2026-04-24 06:25:51

1、准备材料:南瓜、内脂豆腐

2、南瓜去皮去囊切块,入锅隔水蒸熟

3、内脂豆腐切小块,南瓜用勺压成泥

4、锅倒入植物油烧热,下入南瓜泥炒香(用猪油或黄油更香)

5、加适量水煮开,并加盐调味(水换成高汤更鲜香,想要成品更细腻,南瓜蒸熟后加适量水入料理机打成糊再入锅煮)

6、倒入豆腐煮5分钟左右关火 

  • 汤粥食谱:家常酸辣汤
  • 汤粥菜谱:香菇鸡粥
  • 汤粥食谱:猪血腐竹粥
  • 汤粥食谱:青豆玉米羹
  • 汤粥食谱:红豆薏米百合汤
  • 热门搜索
    定时开关机怎么设置 如何煮羊肉好吃 怎样炖牛肉又烂又好吃 排骨炖豆角的家常做法 感冒吃什么粥好 香港浸会大学怎么样 野生灵芝怎么吃 怎么才能当明星 总磷的测定方法 家常香辣蟹