排骨玉米胡萝汤怎么做有营养

 时间:2026-04-29 03:03:59

1、排骨切块,先用盐搓一遍,再用清水洗3-5遍(本人之前一直焯水,但是觉得会把精华过滤掉)

排骨玉米胡萝汤怎么做有营养

2、胡萝卜削皮,切块(可以切大块点,不然很容易煮烂)

一根玉米可以切成3-4块

排骨玉米胡萝汤怎么做有营养

3、药膳配方:红枣,桂圆,枸杞,党参,黄芪,陈皮(先泡5分钟过滤杂质,再清洗两遍即可)

老姜切片,拍开(老姜可以多加点去肉腥)

排骨玉米胡萝汤怎么做有营养

排骨玉米胡萝汤怎么做有营养

4、把全部食材处理好,全部放入高压锅内,水量没过食材3-5CM即可。

需加入一点食用盐(不然煮起来没味道)

排骨玉米胡萝汤怎么做有营养

5、可以看到这次煮出来的汤,色泽金黄,汤味浓郁,营养丰富。

(本人觉得没焯过水的肉,煮起来味道更香甜浓郁)

排骨玉米胡萝汤怎么做有营养

  • 怎么下鸡腿青菜面?
  • 怎样做芒果慕斯杯
  • 玉米胡萝卜鸡肉饼的做法
  • 卷心菜伴粉丝的做法
  • 银鱼烙饼怎么做
  • 热门搜索
    网线做法 水煮肉片的做法 家常红烧肉的做法 万州烤鱼的做法 家常鱼的做法 八宝饭的做法大全 剁椒鱼头的做法 烤蛋糕的做法 椒盐濑尿虾的做法 家长意见怎么写