横板反手应先练推拨再练横拨

 时间:2024-10-13 05:57:55

1、推拨是横拨的基础,必须先掌握推拨,才能学会横拨。学会了横拨,才能继续学习撕和拉。

横板反手应先练推拨再练横拨

2、推拨的动作小,易于掌握,易于动作定型。

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3、横拨在动作上和推拨是有很大区别的--加入了展腹,肘部、手腕的发力,要三力合一。

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