秘制香煎牛排

 时间:2026-04-27 22:42:28

1、所有料酒、生抽、白糖、盐、耗油、胡椒粉搅拌均匀调制好酱汁

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2、把牛排放入酱汁里腌制

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3、西蓝花,胡萝卜焯水

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4、热油,放入牛排煎

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5、一面微微焦后翻面

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6、撒上大蒜,迷迭香

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7、出香味后,倒入酱汁

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8、大火烧开,收汁

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9、装盘,切好,开吃

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