秋冬天嘴唇干裂起皮怎么办?

1、多喝水。嘴唇是反映身体缺水的首要器官，每天最好喝8-10杯水，水喝越多嘴唇越不容易干裂。

2、不要舔或撕干裂的嘴皮。唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，这两种坏习惯只会让你嘴唇更干。

3、多吃一些水果蔬菜。自身缺乏一些营养物质也可能会引起嘴唇干裂，如缺维生素a，维生素e。

4、抹润唇膏记得使用不含香精和色素，含有天然酵母并具有水合作用的滋润唇膏。