长期熬夜的危害

1、免疫力下降经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会瞌伍邦粹跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现偏头痛。