1、冬瓜去皮去瓤后清洗干净,切成小块备用。

2、田鸡剁成小块,清洗后冷水下锅加葱段姜片焯一下捞出沥水。

3、锅内倒入适量油,放入葱花炒香,放入田鸡煸炒后放入冬瓜块和适量水大火烧开转中小火煲30分钟,倒入生抽、味精调味即可出锅。

时间:2026-02-12 20:00:20
1、冬瓜去皮去瓤后清洗干净,切成小块备用。

2、田鸡剁成小块,清洗后冷水下锅加葱段姜片焯一下捞出沥水。

3、锅内倒入适量油,放入葱花炒香,放入田鸡煸炒后放入冬瓜块和适量水大火烧开转中小火煲30分钟,倒入生抽、味精调味即可出锅。
