女性养生粥——圆白菜粥

 时间:2026-05-01 15:15:42

1、粳米和小米提前浸泡半小时。

女性养生粥——圆白菜粥

2、锅中倒入高汤,将大米和小米一同放入锅中熬煮20分钟。

女性养生粥——圆白菜粥

3、圆白菜洗净后切丝备用。

女性养生粥——圆白菜粥

4、大约20分钟后,粥开始变得粘稠,将准备好的圆白菜一同放入锅中煮10分钟左右即可。

女性养生粥——圆白菜粥

5、关火前撒上适量白胡椒粉和香油。

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6、一碗热气腾腾又营养满满的圆白菜粥就好了。

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