1、洁面：将洁面乳挤出有一元钱币那么大小，参杂一些水搓泡后先以打圈的方式按摩脸颊，再以较长时间按摩额头。最后按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔。
2、润肤：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌肤补充必要的睡份与养份，令肌肤柔润而有弹性。
3、去角质：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，Ｔ界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。
4、按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。脸部：从额头由内向外条圈，Ｔ界则往上往下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。
5、敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液循环，促进新陈代谢。
