水鸭炖什么好吃又营养

 时间:2026-02-16 02:13:49

1、准备水鸭一个,圆白菜一个,海鲜菇一把,冻豆腐二块备用

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2、准备老姜、香葱、红枣、党参、当归等食材,清洗干净备用

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3、将清水倒入锅中烧开,加入一勺料酒,再将鸭子倒入锅中焯水,再次煮沸后撇去浮末,捞出冲洗干净。

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4、把老姜切片,锅中油烧六成热,倒入姜片,开小火爆出香味,沥去油备用。

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5、把焯好水的鸭子倒入高压锅中,将当归、党参、红枣、料酒及爆香的老姜,都加入高压锅中,加足够多的水压25分钟即可。

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6、另起砂锅,砂锅中垫入球白菜、海鲜菇、冻豆腐备用

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7、将压熟的鸭子倒入砂锅中,并倒入鸭汤,加盐和少许鸡精调味,煨煮10分钟。

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8、撒上葱花和白胡椒粉,煮1分钟即可,这样一道好吃又营养的老姜炖水鸭就做好了

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