怎样做营养早餐

 时间:2026-04-22 07:00:32

锅烧热,放入一张手抓饼,小火慢煎,一面金黄后翻面,两面金黄出锅放入盘中。生菜清洗干净,铺在手抓饼上,西红柿切片放在生菜上面,再放上一个煎蛋和一根烤肠,挤上沙拉酱和番茄酱,卷起来即可,香酥可口、营养美味的早餐做好了。

食材

手抓饼 1张

生菜 1片

西红柿 适量

煎蛋 1个

烤肠 1根

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