食补养生豌豆牛奶浓汤的做法

1、有条件的话可以用新鲜的豌豆。冷冻豌豆也是非常不错的选择。没有鸡汤可以用高汤或者其他代替

2、在锅内放入橄榄油，将切成小丁的土豆和洋葱入锅翻炒，用少许盐和黑胡椒调味，炒至土豆变软、洋葱呈透明色。

3、加入鸡汤加热煮开，放入豌豆，煮至豆子熟透时离火。

4、将煮好的2与薄荷叶、牛奶一起放入料理机，打成顺滑的糊状浓汤。

5、薄荷叶的量可根据个人喜欢添加。

6、将浓汤盛起，淋入少许奶油。

7、可加入煎好的培根作为装饰也可用少量豌豆和薄荷叶点缀。