补气养生山药粥

 时间:2026-04-22 01:44:20

1、首先将南瓜切成小块,山药切成小块。

补气养生山药粥

2、锅中倒入小半锅清水,水开后下入小米、大米,大火烧开,转小火,煮20分钟。

补气养生山药粥

3、再放入南瓜、山药,小火煮15分钟。

补气养生山药粥

4、最后下入洗净的枸杞,放一勺冰糖,拌匀,煮一分钟,即可出锅。

补气养生山药粥

  • 怎么烧山药粥?
  • 夏季美味山药粥
  • 解毒菊花山药粥
  • 芋头山药粥怎么做?
  • 冬季养生菜-栗子山药粥
  • 热门搜索
    原耽是什么意思 8月25日是什么星座 牵引力控制是什么意思 pda是什么 odm是什么意思 老铁是什么意思 pom是什么材料 举措是什么意思 洒脱是什么意思 cdr是什么意思