怎样查看苹果六的屏幕使用时间

1、找到设置在苹果6手机的主菜单界面找到“设置”图标，

2、屏幕使用时间点击“设置”图标，跳转到下一界面，找到"屏幕使用时间"选项一栏，

3、时间总预览点击"屏幕使用时间"选项一栏，进入屏幕使用时间总预览，

4、各应用软件的时间点击iPhone6右侧的箭头，跳转到各应用软件的时间使用情况，

5、拿起次数页面往下滚动，可以查看手机被拿起的次数，以及拿起后各应用软件的使用次数，