Let美人中的清血果汁

1、 将洋葱洗净，切成小块。

2、将胡萝卜洗净，刮去外欧块胳皮。

3、切成小陵够块。

4、将苹果洗净，去核，切成小块。

5、 将橙子削去外皮。

6、切成小块。 

7、将生姜去皮，切成小块。

8、将全部材料放入容器中。

9、倒入水。

10、分几次或全部倒入榨汁机中，搅哄激成果汁即可。