时间:2026-02-13 07:41:56
1、准备材料,生姜可以提前切成末装入容器中,放在冰箱冷藏,用的时候取出
2、用热开水泡一杯红茶,袋包茶也可以。加入1-2勺生姜末
3、根据自己的口味加入适量红糖。趁热喝下即可。每天可以喝1-3杯。