1、长期处于持续的悲伤、绝望等负面的心理状态，以及一文不值或空虚的感觉。
2、无论何时何地，都会有着烦躁，沮丧或躁动的感觉，并且难以恢复平静。
3、常常对过去很有趣的活动或爱好失去兴趣，感觉非常的无聊。
4、出现睡眠困难，睡眠障碍或睡眠过多的情况，这个时候就需要注意自己是否得了抑郁症。
5、得了抑郁症之后，身体容易疲劳和自身精力严重不足
6、难以清晰思考，记住，专心或做出决定
7、抑郁症会严重地影响食欲或体重变化
8、得了抑郁症之后，容易反复想到死亡或自杀
9、出现一些身体症状，例如头痛，胃痛或背痛，这个时候就需要注意了。
