白芸豆莲子杂粮粥

 时间:2026-04-24 04:10:52

1、莲子和芸豆提前浸泡,泡好后把莲子掰开,去掉残留的芯。

白芸豆莲子杂粮粥

2、盛出小米和玉米糁

白芸豆莲子杂粮粥

3、盛出糙米和苦荞米。

白芸豆莲子杂粮粥

4、锅里加入纯净水,放入莲子和芸豆开火。锅开后加入洗干净的米,加入几滴食用油

白芸豆莲子杂粮粥

5、煮熟的粥。

白芸豆莲子杂粮粥

6、装碗的粥。

白芸豆莲子杂粮粥

  • 冰上企鹅攻略
  • 不小心碰到宝宝卤门怎么办
  • 奶油泡芙的做法
  • 请柬要怎么写?
  • 女士如何做哑铃操锻炼手臂
  • 热门搜索
    怎么学好数学 盎司怎么读 眼睛哭肿了怎么快速消肿 分期乐怎么样 睡眠面膜怎么用 便秘怎么治 牙缝大怎么办 怎么才能生男孩 怎么辨别蜂蜜的真假 网上买机票怎么取票