黑豆藜麦甜豆浆

 时间:2026-04-22 00:49:27

1、黑豆放入清水中浸泡几个小时,沥水备用。

黑豆藜麦甜豆浆

2、藜麦放入清水中冲洗后浸泡2个小时备用。

黑豆藜麦甜豆浆

3、破壁机内放入藜麦和黑豆,倒入适量饮用水按键打成豆浆。

黑豆藜麦甜豆浆

4、打好的黑豆藜麦豆浆倒入杯中,放入适量砂糖调味即可。

黑豆藜麦甜豆浆

  • 虾仁土豆丝洋葱炒蛋
  • 怎么做美味的蛋饺汤?
  • 嫩玉米丸子的做法
  • 黑芝麻驴打滚儿
  • 家常自制冒菜(无需料包)
  • 热门搜索
    脸颊两边长痘痘是什么原因引起的 公约数是什么 什么是血友病 放疗是什么 水深称什么 doge什么意思 天赋异禀是什么意思 pgone是什么人 record是什么意思 卵巢囊肿是什么原因引起的