黑豆藜麦甜豆浆

 时间:2026-02-14 01:57:11

1、黑豆放入清水中浸泡几个小时,沥水备用。

黑豆藜麦甜豆浆

2、藜麦放入清水中冲洗后浸泡2个小时备用。

黑豆藜麦甜豆浆

3、破壁机内放入藜麦和黑豆,倒入适量饮用水按键打成豆浆。

黑豆藜麦甜豆浆

4、打好的黑豆藜麦豆浆倒入杯中,放入适量砂糖调味即可。

黑豆藜麦甜豆浆

  • 虾仁土豆丝洋葱炒蛋
  • 怎么做美味的蛋饺汤?
  • 嫩玉米丸子的做法
  • 黑芝麻驴打滚儿
  • 家常自制冒菜(无需料包)
  • 热门搜索
    成人高考怎么报名 入党申请书怎么写 抖音怎么加好友 不交物业费会怎么样 泰拉瑞亚怎么钓鱼 钼靶怎么读 怎么治疗视力 寿司怎么做 怎么截屏 怎么拼接图片