马拉松盐丸怎么吃

 时间:2024-10-20 19:20:59

马拉松式一项很消耗体力的运动,及时补充能量那是必不可少的。谁枥珏宙盐丸是很好的能量补充物品,那么马拉松盐丸怎么吃?小编接下来刚给你详细介绍

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工具/原料

药物组成:食盐(研)2两,杏仁(汤浸,去皮尖双仁,炒,别研)2两,当归(切,焙)2两

干姜(炮)2两,皂荚(去皮子,酥炙)2两,附子(炮裂,去皮脐)1两。

盐丸百科

1、盐丸,是一种成分相对简单但效果明确的运动补剂,携带补充方便,适合进行耐力运动的人群。

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2、虽然只需要摄入很少,却能够有效防止抽筋。科学地使用,可以更好地发挥它的功效,防止不正确的摄入对身体造成的不适。

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