食补养生好吃的秋葵炒虾仁的做法

 时间:2026-02-14 01:52:49

1、准备秋葵,虾仁,姜片

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2、虾仁洗净后加入切好的姜片和一点点盐,搅拌均匀,腌一小会

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3、秋葵洗净之后下锅焯水

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4、锅内倒牛油果油,把虾仁倒进去炒熟

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5、然后挑出熟虾仁,去掉姜

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6、把焯好的秋葵去头切圈,虾仁也切成小段

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7、锅内倒牛油果油,倒入秋葵翻炒一下,然后倒入虾仁一起翻炒出锅装盘,撒上黑芝麻三文鱼粉,美味的秋葵炒虾仁就做好了

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